Bewegungskunst & Körperbewusstsein

 Yoga & Body-Mind Centering® München

... as we attend into the wave motions
happening inside and outside of our bodies

we dissolve instead into the timelessness
of the moment ...

~Andrea Olsen, Body & Earth

 

Yoga und Body-Mind Centering® als somatische Bewegungskünste lassen uns das Leben lebendig und sinnlich erfahren. Durch den Körper öffnen sich die Tore der Wahrnehmung, die uns mit tieferen Ebenen unseres Seins verbinden. Soma ist dabei das fließende Bindeglied zwischen unserem Körper und unserem Mind. Wasser als Sinnbild des Soma ist das verbindende Element, das kreative Potenzial des Lebens. Evolutionär besteht die Urverbindung unseres Körpers mit dem Ozean, als Wiege des Lebens, noch immer. In der art of somaAkademie für Bewegungskunst & Körperbewusstsein erforschen wir das Gewebe des Lebens in seiner Vielfalt.

Eintauchen in die Vielfalt

Wir bieten zusätzlich zu Yoga und Body-Mind Centering® verschiedene andere Bewegungslehren wie Contact Improvisation, Tanz, Tai Ji und Qi Gong, in unterschiedlichen zeitlichen Formaten an. So können bereits Lehrende ihr Wissen erweitern, Praktizierende tiefer in die Materie eintauchen und sich auch zum Somatischen Yogalehrer ausbilden lassen.

Wahrnehmung verändern

In der Arbeit mit Bewegung, Atem und Körper werden philosophische, wissenschaftliche, künstlerische, musikalische, poetische und spirituelle Konzepte integriert. Daraus entsteht eine revolutionär veränderte Wahrnehmung der Beziehung zwischen unserem Körper und der Natur. Unser Unterricht ist geprägt von einem tiefen Respekt vor dem Leben.


Soma {griech.}: der als lebendig erfahrene Körper
Soma {Sanskrit}: Nektar der Unsterblichkeit
Soma {medizinisch}: Körper einer Zelle